승마기 효과부터 가격까지 총정리

승마기 효과가 있을까? 실제 말을 타는 느낌이 날까? 결론부터 말하자면 실제 말의 느낌이랑은 180도 다르다 말은 기계가 아니기에 규칙적인 운동 구현이 불가능하다.
말 타는 느낌을 기대하고 승마기를 구매하려는 분들에게는 강력하게 승마기 구입을 비추한다. 그럼 승마기는 어떤 사람들에게 적합할까?

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승마기란?

승마기란 승마운동 효과를 실제 말이 아닌 기계로 구현해주는 운동기구이다. 말 타는 게 여러모로 건강에 좋다고 들었는데 말은 무섭고, 비용도 부담스럽고, 주변에 승마장이 없는 사람들은 승마기를 구입하려는 고민을 해봐도 좋다.

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승마기 효과

실제 말을 탈 때 느껴지는 느낌을 기계로 어느 정도 구현하여 사람에게 전달해준다.

1. 유산소 운동효과
2. 올바른 자세로 운동하면서 척추 교정에 도움됨
3. 요통이 완화되고 디스크 예방에 도움됨
4. 모션 동작 설정에 따라서 변비가 해소됨
5. 전신운동에 효과적임

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승마기 가격

승마기의 가격은 최근 최저가를 모아논 사이트 기준으로 최저 60만 원 대부터 300만 원까지 다양하다.

 

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만약 승마기를 구입하려는 이유가 실제 말을 타고 있는데 승마에 도움이 될 것 같아서라고 생각한다면 오산이다. 절대 단 1%도 도움이 되지 않는다. 이외에 다른 이유로 승마기를 구입하려는 분들에게는 추천한다.

• 실제 말을 타는 게 두려워서 못 탄다.
• 효과적으로 척추 운동을 하고 싶다.
• 승마 배우는 비용이 부담스럽다.
• 집 주변에 승마장이 없다.
• 집에서 승마효과를 얻고 싶다.
• 무릎관절이 안 좋아 러닝머신을 못한다.

이런 분들에게는 승마기를 추천합니다승마기 한번 구입하면 오래 사용해야 하니 신중하게 고민후 구입하길 바란다.